(Familie) Opstelling(en)

Met een opstelling, breng je je innerlijk beeld over een probleem of thema naar buiten en maak je het zichtbaar in de ruimte.
De werkelijkheid onder ogen ZIEN, VOELEN en BENOEMEN, heeft een krachtige helende werking.

Van hoofd naar hart & ziel.

We hoeven alleen maar te zien, te voelen en te erkennen,
wat er was en wat er nu is, om het los te kunnen laten, het de ruimte te kunnen geven.
Waardoor je energie weer vrij kan stromen.

Bij een opstelling, is het voor mij belangrijk, dat je ziet wat het energetisch veld,
je duidelijk wil maken, het hoeft niet altijd opgelost te worden.
Iets wat van onbewust, bewust wordt, kan en mag gaan gaan helen!

Inzicht krijgen in wat het leven ons laat zien.
Het gaat er in het leven niet altijd om dat het gaat, zoals wij het willen,
maar zoals het bedoeld is!!
OVERGAVE & ACCEPTATIE van wat er is!

Wat een opstelling bij je losmaakt is vaak MAGISCH en niet altijd in woorden uit te drukken.
Laat je verbazen.

Aan wat voor hulpvraag of thema’s kan je denken:
– Als het in je leven niet lukt om dat te bereiken wat je graag wilt
– Bij onbegrepen lichamelijke klachten ( fysiek)
– Problemen in je relatie
– Vastlopen in emoties
– Angst
– Bij patronen die zich generaties lang herhalen
– Sta ik wel op de juiste plek in mijn (familie) systeem
– Rouw
– Je gezin van herkomst op stellen
– Je eigen gezin opstellen
– De band met je ouders
– Wat voor patronen hou je onbewust in stand
– Wat hoort bij mij, wat is van de ander

Zo kan je eigenlijk alles opstellen, om zichtbaar te laten worden,
wat er daadwerkelijk speelt.
Je komt op diepere lagen.

Systemisch werken:
💗 Erbij horen
💗 Ordening
💗 Balans tussen geven en nemen

In mijn praktijk werk ik individueel met opstellingen.
Dit doe ik doormiddel van vloerankers/matjes of d.m.v. houten poppetjes.
Als ik opstellingen werk met echte representanten doe, dan huur ik daar een ruimte voor.

Mijn verdriet zit diep verborgen
Het laat zich niet meer aan me zien
Schilletjes zijn er om heen gelegd
Ik denk wel een stuk of tien.

Steeds wanneer de pijn weer opkwam
Vormde zich opnieuw een laag
De last werd hierdoor wat verlicht
En ook de tranen die ik draag.

Die laagjes waren ontzettend welkom
Maar ik merkte toch steeds meer
Dat ik verdoofd door het leven ging
Wat en hoe ik ook probeer.

Mijn systeem is stil gelegd
Omsloten en omhuld
Met kille armen vol wantrouwen
Met angst en somberheid gevuld.

Ik moest op zoek naar mijn diepste binnen
Waar zit de bodem van mijn pijn
Wanneer ik door de cocon heen breek
Kan ik pas vrij als een vlinder zijn.

Bron: onbekend